Creatina Monohidratada NOVA

La Cretina es una sustancia química que se encuentra naturalmente en el cuerpo. La podemos encontrar también en algunos alimentos de origen animal como carnes rojas y mariscos en pequeñas cantidades, haciendo más difícil ingerir la cantidad recomendada.

Como suplemento se utiliza para mejorar el rendimiento del ejercicio y la masa muscular ya que participa en la producción de energía para los músculos.

Ingredientes

Creatina monohidratada

Beneficios

Mejora el rendimiento atlético

Mejora la fuerza muscular tanto en adultos jóvenes como en adultos mayores.

Aumenta la ganancia muscular

Reduce la pérdida de masa muscular con la edad.

Recomendaciones

Se pueden presenta leves molestias gastrointestinales los primeros días, si esto ocurre, bajar a la dosis a 2 g por día por una semana e incrementar a 5 gr después de este periodo de adaptación.